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Stress

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Le stress au travail

Le stress au travail

Patrick Légeron

Un panorama complet du stress professionnel : origines, conséquences et stratégies pour y faire face.

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From Chaos to Coherence

From Chaos to Coherence

Doc Childre, Bruce Cryer

Ce livre présente les conclusions de recherches biomédicales menées par l'Institut HeartMath sur la possible maîtrise du stress par la régulation des battements du cœur.

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Le manager est un psy

Le manager est un psy

Jean-Luc Emery, Eric Albert

Les auteurs, médecins psychiatres et consultants en entreprises, nous présentent un panorama de la dimension psychologique du rôle du manager.

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Learning from Burnout

Learning from Burnout

Tim Casserley, David Megginson

A partir de l'analyse de nombreux cas d'épuisement professionnel, cet ouvrage propose de nombreux conseils pour mieux gérer son énergie.

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The Little Book of Stoicism

The Little Book of Stoicism

Jonas Salzgeber

Accepter ses émotions pour garder sa capacité d'action face aux difficultés.

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The Fearless Organization

The Fearless Organization

Amy C. Edmondson

Comment un climat de sécurité psychologique renforce la créativité, la réactivité et la performance des collaborateurs.

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Option B

Option B

Sheryl Sandberg, Adam Grant

Comment se reconstruire après une épreuve personnelle ou professionnelle.

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Psyched Up

Psyched Up

Daniel McGinn

Une panoplie de techniques pour aborder les situations à fort enjeu dans des conditions psychologiques optimales.

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Ces gens qui ont peur d’avoir peur

Ces gens qui ont peur d’avoir peur

Elaine N. Aron

Mieux comprendre et mieux vivre l"hypersensibilité.

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Flying Without a Net

Flying Without a Net

Thomas J. DeLong

Comment travailler sur ses angoisses pour qu'elles ne constituent pas des freins au développement de son leadership ?

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