Notre expertise et nos compétences semblent souvent être nos meilleurs atouts pour rebondir dans les situations délicates.

En réalité, l’état d’esprit avec lequel nous abordons la situation et la façon dont nous gérons nos émotions se révèlent plus déterminants que notre talent ou notre intelligence. En effet, face à des situations inédites ou déstabilisantes, nous avons tous des réactions réflexes qui sont façonnées par nos expériences passées, mais pas nécessairement adaptées à la situation actuelle. Les identifier aide à les maîtriser.

Pour en savoir plus :

¬ Développer sa capacité de rebond (Synthèse Manageris n°238b)