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Lorsque deux forces sont jointes, leur efficacité est double. Isaac Newton

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Une mémoire extraordinaire

Une mémoire extraordinaire

Renforcer sa mémoire est d'abord une question de technique et d'entraînement.

Auteur(s) : Jean-Yves Ponce

Éditeur : Marabout

Date de parution : 2018

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Comment renforcer sa mémoire ? Pour Jean-Yves Ponce, c’est avant tout une question de technique et d’entraînement. En effet, nous sommes tous dotés d’une mémoire qui fonctionne. Sans elle, nous ne pourrions même pas marcher, ni tenir une fourchette. En revanche, nous n’avons pas toujours appris à en faire le meilleur usage. Par exemple, nous nous laissons souvent submerger par une surabondance d’information qui sature nos capacités de mémorisation. Ou encore, nous restons imprégnés des techniques d’apprentissage « par cœur », acquises à l’école, qui sont loin d’être optimales. 

L’auteur débute donc par un rappel du fonctionnement de la mémoire, en démentant au passage quelques idées reçues. Puis il présente une palette de techniques destinées à doper ses capacités de mémorisation ; la plupart de ces techniques sont fondées sur la pensée créative et les associations d’idées. La vocation de l’ouvrage dépasse l’univers des entreprises : le propos s’adresse souvent aux étudiants, pour les aider à apprendre leurs cours. Néanmoins, par son côté didactique et pratique, il intéressera aussi le manager ou le dirigeant qui souhaite retenir son prochain discours ou préparer une négociation.