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Manageris Blog
08 April 2014

Trois étapes pour changer une habitude

Extrait de la Synthèse Manageris n°220a
« Agir sur les habitudes pour réussir le changement »

Nous cherchons trop souvent à supprimer une habitude sans prendre en compte le besoin qui l’a générée.  Pourtant, les habitudes ne sont pas nécessairement les ennemies du changement. Au contraire, bien utilisées, elles peuvent devenir un levier pour, d’une part, libérer l’énergie nécessaire au changement, et d’autre part, ancrer celui-ci et le pérenniser. En repérant le déclencheur d’une habitude et en identifiant le besoin auquel elle répond, il est possible d’agir durablement sur celle-ci sans pour autant générer de la frustration.

Le point clé consiste à identifier une façon différente de répondre au besoin d’origine…

Trois étapes pour changer une habitude

Pour en savoir plus :

¬ Agir sur les habitudes pour réussir le changement (Synthèse Manageris n°220a)

¬ publié par Chrystel Martin dans Management d’équipes

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¬ mots clés { Agilité, Changement, Comportements }

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sur le thème
« Conduite du changement »


¬ Commentaires (1)

Dave

C'est très instructif.

¬ publié le 16/11/19 18h26

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