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Stop Being So Hard on Yourself

Stop Being So Hard on Yourself

Apaiser son critique intérieur et l’amener à revoir son niveau d’exigence.

Auteur(s) : Melody Wilding

Éditeur : Harvard Business Review

Date de parution : 2021

Consulter cet article sur le site de l'éditeur [Harvard Business Review]

Synthèses

Cet article fait partie des sources utilisées pour les Synthèses Manageris :

Canaliser son discours intérieur

Canaliser son discours intérieur

Que nous en soyons conscients ou non, les « petites voix » qui nous parlent en notre for intérieur font partie intégrante de notre fonctionnement. Comment canaliser ce dialogue intérieur pour en faire un allié ?
319a – Synthèse (8 p.) Emotions