L'énergie des émotions

Les émotions dans le contexte professionnel sont souvent regardées comme incapacitantes, perturbatrices et inavouables. Difficiles à contrôler, elles sont évacuées du champ de formation des managers. Pourtant, elles sont à l'origine de nos comportements, forment nos perceptions, conditionnent notre action. Sans elles, pas de mouvement ni d'engagement. Ce livre nous permet de comprendre comment elles fonctionnent pour mieux passer ensuite à l'action et en reprendre le contrôle. Comment modifient-elles nos comportements biologiques ? En quoi ce circuit court nous permet-il de réagir plus vite sans passer par l'élaboration d'un jugement raisonné ? Pourquoi la gestion de notre "capital émotionnel" a-t-elle un tel impact sur notre performance au travail ? Le chapitre 1 fait un retour en arrière instructif sur ce que sont nos différents types d'émotions et à quelles fonctions archaïques elles répondent. Le chapitre 3 décrit de façon précise et étayée les modes d'interactions entre le cerveau émotionnel et le cerveau cognitif. Les chapitres 4 à 7 abordent de front les problématiques de l'impact de nos émotions sur notre efficacité professionnelle et apporte des conseils pratiques pour mieux en tirer parti.