What Self-Awareness Really Is (and How to Cultivate It)
Les enseignements clés d’une enquête sur la connaissance de soi.
Auteur(s) : Tasha Eurich
Éditeur : Harvard Business Review
Date de parution : 2018
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Résumé
Tasha Eurich et son équipe de recherche ont mené une série d’enquêtes auprès de plus de 5 000 personnes pour mieux définir le concept de conscience de soi et en dresser un état des lieux. Les bénéfices de cette aptitude apparaissent clairement : capacité à prendre de meilleures décisions, relations interpersonnelles de meilleure qualité, communication plus performante… Or le constat est édifiant : seules 10 à 15 % des personnes interrogées répondent réellement aux critères qui correspondent à une connaissance de soi lucide.
Une invitation à investir pleinement ce champ de développement personnel.
Synthèses
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